banner20150517 new3

Főmenü

nike_gyor 

4 bsi

exterememan

keszthely triatlon

ironman.budapest

futasnet

2_ri5_edzesonline

oscar telekocsi

 

2015
Vivicittá élménybeszámolók
Share

2015.04.20.

A remek ötösből két élménybeszámoló, először legjobb Strucc futást produkáló Takács Lacitól: 

Tavaly futottam először ezen a versenyen, tetszett a hangulata, így már elég korán eldöntöttem, hogy idén is nevezek. A Strucc Futóklubból öten indultunk a 2015-ös félmaratonon. Az időjárás hasonló volt a tavalyihoz, hideg a reggel, de az erős napsütés komfortos hőérzetet biztosított már a 9 órás rajtnál. Talán a szél volt kicsit erősebb, de még nem zavaró. Be kell vallanom, hogy régen volt már ilyen gyenge a tavaszi felkészülésem. Leginkább a térdproblémám miatt hanyagoltam az edzéseket, gyorsítás szinte semmi, inkább csak hétvégi közös futásokkal edzegettem. Gondoltam, legalább lesz egy városnéző futásom, az eredménnyel jobb most nem foglalkozni.

A rajtcsomag felvétel, öltözés, ruhatár pillanatok alatt lement, de ehhez azért időben ott kellett lenni (és ez igaz minden versenyre). A beállónál sikerült egymással találkozni, jó hangulatban vártuk a rajtot. Óvatosan kezdtem, aztán jött a 3:55 – 4:00 közti utazósebesség, amit stabilan tudtam tartani. A hiányzó edzések miatt végig bizonytalanságban voltam, hogy vajon mikor fogy el az erő. Örültem az első tízesnek (39:44) de azzal is tisztában voltam, hogy 16-nál még jöhetnek gondok. De nem volt semmi probléma. Mindig volt a tempónak megfelelő kisebb boly, ami nálam sokat számít. Az Árpád hídra felmenni már nem volt olyan könnyű, de lélektanilag jólesett, hogy 18 km-nél befordultunk a célt jelentő Margitszigetre. Néhány száz méter múlva a cél helyett majdnem a vég jött el. A futással nem volt gond, a fal helyett az aszfalttal találkoztam. A szigeten elég durva úthibák voltak és valamiben megbotlottam. Iszonyatosat estem előre, mindkét térdem és könyököm egyszerre fogott talajt és még az álam is felrepedt. Ennek ellenére néhány másodperc után felálltam és ugyanolyan tempóban futottam tovább. Az esés előtt még egy hosszabb hajrát terveztem, de így nem volt hozzá hangulatom. Az időeredményem abszolút meglepetésként ért (1:23:38), mert egy percen belül megközelítettem az eddigi legjobb időmet . Az igazsághoz tartozik, hogy most futottam először kompressziós zokniban félmaratont, és ez érezhetően sokat segített a lábamnak – és természetesen a verseny utáni hangulatomnak is!

És Dr. Farkas Imi egyéni csúcsáról pár gondolat:

hát így ment…..!

Kicsit sajnálom így utólag, hogy az első kilométeren elúszott legalább fél perc, de hát annyian tipegtek előttem, meg kézen fogva futottak, hogy még kikerülni sem nagyon tudtam őket. Rengeteg futó volt nagyon szűk helyen, el is estek előttem, elég meredek volt az első 1-2 km ebből a szempontból. Utána meg már nem tudtam visszahozni ezt az időt. Hiába álltam be a rajtnál az 5 perces kilométerek rekeszbe, totál nem érdekelte a kocogókat, azok ott dekkoltak és az elején nagyon feltartottak. Különben nagyon szép futás volt, kényelmes, 15 kilométerig még lazának is éreztem, gyönyörű panorámával. Egy erőfelmérésnek jó volt, de tuti, hogy legközelebb előrébb fogok helyezkedni. Reálisan ennyi volt benne, max. -30 mp.

 
Vivicittá Félmaraton 2015.
Share

2015.04.19.

Folytatódnak tovább a tavaszi versenyek, most a Vivicittá volt soron a Struccok számára. A 30 év alatt a legnagyobb magyar tavaszi futóversennyé nőtte ki magát a rendezvény, idén több mint 26 ezren futottak ezen a hétvégén Budapesten. Egy ötfős csapat képviselte a futóklubbot, kicsit hűvös, de remek futóidőben a Margit-szigeten. Kiválóan futottak a fiúk, ötből hárman 1:30-n belül teljesítették a távot, eredmények:

Takács László 1:23:38
Domonkos Péter 1:23:57
Kelemen István 1:28:49
Domonkos Róbert 1:33:36
Dr. Farkas Imre 1:48:08

101vivi

 
Érem grafika
Share

2015.04.14.

Elkészült az idei év befutóérmeinek grafikája. Ezekért fogtok futni május 17-n.

                       erem 2015

 
Győrújbaráti Terepfutás
Share

2015.04.01.

Amíg a Strucc Futóklub kisebb csapata a pozsonyi maratonon  vett részt,a klub 2 tagja és még körülbelül 8 mosonmagyaróvári futótárs a Győrújbaráton ismételten megrendezésre kerülő 7és 14km terepfutó versenyen vettünk részt.Magamra rácáfolva egészen időben 10kor érkeztünk a helyszínre a verseny hivatalosan 11kor kezdődött.A helyszíni nevezés után még mindig volt egy fél óránk a melegítésre, hűvös borús időnk volt kb 10 fok  de az esőt megúsztuk és ahogy  pozsonyi teamnél  úgy nálunk is mérséklődtek erős széllel kapcsolatos problémák.Végül is egyszerre indult a mezőny a szűk munkagépek által vájt agyagos,süppedő homokos és néhol elképesztően  sáros erdei ösvényen de nagyon jól kijelölt pályán az eltévedés szinte kizárt volt.Brutálisan durva   emelkedőkkel néztünk farkas szemet a két körös versenyen, szinte pipi lépésben másztuk meg az előttünk tornyosuló kaptatókat és kb 600-700 szintet teljesítettünk a 2 kör alatt. Nagyon élvezetes jó hangulatú jó szervezésű felkészülési verseny volt az előttünk álló hosszú szezonra.Mindenki ügyesen teljesített a mosonmagyaróvári különítményből és  biztosan a következőn is részt veszünk.Eredmények:
Domonkos Péter :01:02:07 abszolút 11 korosztály 2.
Domonkos Róbert:01:07:05 abszolút  18 korosztály 4.
101      102
 
Pozsony Maraton
Share

2015.03.29.

Idei első komoly megméretetés a Strucc Futóklub tagjainak. Pozsonyban négy triatlonista képviselte az egyesületet a 10. Pozsony Maratonon. Egy újonc meg három többszörös maratonista. A termés: egy remek debütálás, meg három egyéni csúcs, erre szokták mondani, hogy hibátlan verseny.

101     203

Szokás szerint időben érkeztünk a helyszínre, mivel Mosonmagyaróvár csak 30 kilométerre van Pozsonytól, még korán sem kellett kelnünk a 10 órai rajt miatt. Borús, hűvös reggel volt, a rajtnál 7-8 fok volt. Az elmúlt két nap tornádója után jelentősen szelídült a szél, bár a táv második felére élénkült, de a futható kategóriában maradt. Az elmúlt 10 év alatt egész kis formás versennyé nőtte ki magát a rendezvény, jó pálya, jó frissítéssel. Remekül éreztük magunkat, jól futott a csapat, a lányoktól kiváló egyéni frissítőket kaptunk, ezt mi remek teljesítményekkel háláltuk meg, mindenki kiválóan teljesített.  Biztosan nem utoljára futottunk itt. Eredmények:

Kelemen Attila 3:16:52
Szentesi Nándor 3:22:49
Palkovits Attila 3:42:09
Szabó Endre 3:51:10
 
Rajtlisták
Share

2015.02.01.

Két héttel a nevezés megkezdése után felraktuk a honlapra az első rajtlistákat, amit hetente fogunk frissíteni. 

Rajtlista 16km    Rajtlista 4km

 
Szigetköz Minimaraton nevezés
Share

2015.01.19.

Elindult a XII. Greiner Szigetköz Minimaratonra az online nevezés. 

MINIMARATON csak logo

Nagy szeretettel várunk minden futni vágyót május 17-n Mosonmagyaróváron.

Mosonmagyaróvári Stucc Futóklub

 
Szigetköz Minimaraton Versenykiírás
Share

2015.01.10.

Elkészült a XII. Greiner Szigetköz Minimaraton versenykiírása. A képre kattintva tudjátok olvasni.

banner20150517 new3

Több változás is van az idei versenykiírásban, kérünk mindenkit, figyelmesen olvassa át. A legfontosabb új elem, hogy 2015-ben nincs helyszíni nevezésre lehetőség. Minden futni vágyot nagy szeretettel várunk május 17-n Mosonmagyaróváron.

Mosonmagyaróvári Strucc Futóklub

 


egyszazalek

 

21 movar cimer

greiner logo

6_mofem_logo

For top 

12 moose

20 winkler 2

 pw logo

Semplogo

4 sm

wb jpg

 17 kalandpark

power breath blue

autentik logo

 oetker

HU Erste Email

chiccologo

14_agnitiming_logo

2010, Mosonmagyaróvári Strucc Futóklub