2017.06.23.

Bögi Attila beszámolója:

2017.06.11-én rendezték meg ezt a futást a BSI rendezésében. A félmaratont futóknak és a félmaraton mániára törőknek ez az egyetlen nyári versenyük. A Városligetben van egy 7032 m-es pálya kijelölve, amelyen 3 kört kell teljesíteni elég sok fordítóval. A szurkolók és a kísérők szeretik ezt a pályát hiszen legalább 3x, de ha valaki ügyes ennél többször is láthatja futás közben az ismerősét. Idén a tavalyihoz képest előbbre hozták a rajtot, 10 óra helyett 8 órára. A felutazást tekintve ez hátrány, viszont két előnye is lett ennek. Előny hogy kicsit hűvösebb időben lehetett futni és szerencsére leválasztották az egyéni futókról a csapatokat, váltókat. Így nem fordult elő az a kellemetlen helyzet hogy minden körben, mire szétszakadt már a mezőny, újabb több száz friss futó lepi el újra a mezőnyt. Vasárnap korán reggel egyébként alig van forgalom, a negyed hatos indulás is elég hogy időben odaérjen az ember és találjon parkolót.

2300-an kezdtük el a szokásos zónabeosztásban a futást, kb. 23 fokos melegben. A napos részeken a betonon ez azért jóval többnek érződött. A pálya kijelölése, és a frissítés a BSI-re jellemző szervezéssel tökéletes volt. Még frissítő kaput is állítottak, ahol spriccelő víz alatt lehetett átfutni, és ez kifejezetten jól esett. Két biciklis ápoló körözött a mezőnnyel, tehát a szervezők mindenre gondoltak. Három, szinte azonos tempójú kört futottam. Két frissítéssel megoldottam a folyadék hiányt, így jött ki az 1:51:38-as időeredményem. Ez a tavalyi 2:00:23 után jó, bár azt a bő 1 percet így utólag azért sajnálom. Még keresem hol aludtam be, de valószínű ezt a frissítések miatt szedtem össze. Iramfutók itt nincsenek, csak a saját pulzusmérőmre tudtam figyelni. Nyílván egy ilyen pályán nem lehet csúcsot futni de évszakos futásnak jó volt. A póló és a befutóérem amit adnak kifejezetten tetszetős. Sok volt a szurkoló, voltak zenészek, a műsorvezető pedig hozta a szokásos humoros formáját, akit a pálya szinte minden részén hallani lehetett. Szóval egy jó hangulatú futóverseny, amit minden hasonlóan amatőr futónak csak ajánlani tudok!

2017.06.21.

Vincze Csabi beszámolója:

Idén 3. alkalommal rendezték meg a Sopron Trail nevű terepfutóversenyt és én versenyről 2 héttel előtte értesültem azután úgy döntöttem nevezek rá, hogy kipróbáljam magam egy terepfutáson is. 5 táv közül választhattak a versenyzők: 25,9 km 800 méter szintkülönbséggel, 10,7 km 370 méter szinttel, 5,9 km 200 méter szinttel, 1500 méter 60 méter szinttel és a gyerekek számára 500 méteres táv állt a rendelkezésre. Mivel a 25,9 km-es távot első ilyen versenyként túl keménynek találtam ezért a 10,7 km -t választottam. Az időmérés a dugókás - chipes módszerrel történt. Mivel még soha sem indultam ilyen versenyen, ezért nem volt különösebb célkitűzésem. Az elmúlt 2 év verseny időeredményeit böngésztem és már abból következtettem, hogy ez jóval nehezebb lesz, mint egy átlagos utcai futás. A verseny érdekessége az volt, hogy 2 ultrafutó már szombat este 10-kor megkezdte a futást és 4 kört tettek meg a 25,9 km-es pályán. Ez emberfeletti teljesítmény! 

Bővebben: Sopron Trail terepfutó verseny 2017.06.18.

2017.06.19.

2017.06.12.

Először egy-két gondolat a Keszthely Triatlonról. Negyedik éve rendezik a versenyt, de már most egy komoly sikertörténet a rendezvény. Van egy fanatikus versenyigazgató, aki egy világszínvonalú középtávú (1900m úszás, 90km kerékpár, fémaratoni futás) triatlon versenyt álmodott a Balaton partjára és a legjobb úton halad a céljai megvalósítása felé. Már jártunk külföldön Ironman szériába tartozó fél és teljes távú versenyeken is, Keszthely ezek között is simán megállná már most a helyét. Szuper helyszín, Balaton part, remek versenyközpont, szőnyegezett depó. Optimálisan nehéz bringapálya hibátlan útzárral, gyönyörű futópálya a Kastéllyal, sok segítő, sok szurkoló, kiváló frissítés végig. A rajtcsomag is egyedülálló Magyarországon, eddig ilyet csak sokszor ennyi nevezési díjért kaptunk. A zsákos depós rendszer kicsit dadogott, de lesz mit kijavítani jövőre. A teljes magyar élmezőny mellett már igazi világsztár is tiszteletét tette Keszthelyen, sokaknak emlékezetes marad Andreas Raelert elképesztő teljesítménye, főleg amit a bringapályán művelt.

Akkor magunkról is egy kicsit. Az elmúlt évekhez hasonlóan, most is nagy csapattal voltunk jelen, az eredmény, nyolcból nyolc középtávú teljesítés. Az időjárás azért sanyargatott minket rendesen. Az úszáskor első fokú viharjelzés volt, erős szél és csapkodó hullámok kimondottan nehézzé tették az első számot, a klasszikus Balaton átúszást negyed ennyiért már lefújják. Bringán tovább nehezítette a dolgunkat a szél, meg az 5-600m szint, és hogy igazán jól érezzük magunkat, a bringa felénél jött az eső is, ami csak a futásra állt el. Futáson a párás levegő és a kisütő nap sem egyszerűsítette a dolgunkat, de a triatlon szabadtéri sportág, ez egy ilyen nap volt. Mert ez egy remek nap volt, sok jó teljesítmény, remek egyéni csúcsok. A többségnek sokadik teljesítése volt, de volt egy debütálónk is. Seiwerth Anna első Struccos hölgyként simán behúzta hat óra alá az első középtávú versenyét. Eredmények:

     

2017.05.22.

Az idei évben már 1000 csapat vágott neki a Balaton körbefutásának, a XI. Ultrabalatonnak. A futóklubunk már kilencedik alkalommal vett részt, de most fordult elő először, hogy két csapattal vágtunk neki a viadalnak. A feladat egyszerűnek látszik, egy kör a tó körül 218,2 kilométer hosszan, 1000m körüli szintemelkedéssel megfűszerezve. Két nyolcfős csapatot neveztünk, de a rajtvonalhoz kicsit megfogyva érkeztünk. A délutáni rajtoknak köszönhetően egész éjjel talpon voltunk, mindkét csapat a reggeli órákban érkezett célba. Futottunk hegyen völgyön, part mentén, kerékpárutakon, korom sötétben. Aki próbálta már, alvás helyett sportolni, az tudja, hogy ez egy komoly embert próbáló feladat. És akkor az időjárás. Relativ meleg, párás idő mellett végig tombolt az orkánszerű szél, a part mellett egyhelyben állni is nehéz volt, a Balatonban méteres hullámok tomboltak. Hajnalban kaptunk mellé egy kiadós esőt is, ami vízszintesen esett. Ennyire még sose dolgoztunk meg a befutó érmeinkért. A csapatok:

Szigetközi Struccok (15:30:54). Két tag kiesése miatt hatan indultak: Domonkos Péter, Csapó András, Kelemen István, Printz Ákos, Takács László, Vincze Csaba. Az elmúlt két év hatodik helyezése után idén is a top 10 volt a cél. Hatan is tudták hozni a tavalyi időt, ami idén 8. helyezést ért, a 6-12 fős kategóriában pedig a dobogó 3. fokára állhattak, egy szép serleget átvéve.

Hófehérke és a hét törpe (17:36:54). Egy törpe a bányában rekedt, így ők is csak heten futottak, akiből hat UB újonc volt: Seiwerth Anna, Dr. Farkas Imre, Kelemen Attila, Palkovits Attila, Szabó Endre, Szentesi Nándor, Dr. Tóth Attila. A triatlonos csapat laza futásra készült, de itt ilyet nem lehet csinálni, muszáj menni, semmi lazsálás, a verseny hangulata elragad mindenkit. Ez egy szuper 36. helyet ért a célban.

Remek hétvége volt, kiváló navigálással, pályatévesztés nélkül értünk célba az ítéletidőben, az 1000 csapatból egy 8. és egy 36. helyesésre pedig méltán lehetünk büszkék.

2017.05.19.

A múlt hétvégén megkezdődött a triatlon szezon is a Strucc Futóklub számára nem is akárhogyan. Az orfűi olimpiai távú versenyen (1500m úszás, 40km kerékpár, 10km futás) Seiwerth Anna a nők mezőnyében az abszolút 3. helyen ért célba, kategóriájában a 2. lett. Anna gondolatai a versenyről:

Az év első triatlon versenyét ​2017. május 13-án​, ​szombaton rendezték meg Orfűn, ami egyben Quadratlon világbajnokság is volt​. ​ Reggel a regisztráció és depózás​ idején​ még picit szemerkélt az eső, de amikor rajthoz álltunk, addigra​ már nyoma sem volt. A​​z úszásnál két 750 m-es kört kellett megtenni a Pécsi-tóban. A víz kb. 17-18 fokos volt, szinte mindenki neoprénben úszott. Mivel nem volt túl ​sok versenyző, már az első bójánál már annyira szétszakad​t a mezőny​, hogy semmiféle tolakodás nem volt az 1500 m végéig. A depózás után a bringán az első kanyar​t követően​ kaptunk egy 183 m-es szintemelkedést, de utána öröm volt lefelé száguldani a pályán​. ​A bringapály​át én nem tartottam túl könnyű​nek​: 40 km-en kb. 430 m szintkülönbség​ volt, ​és amikor az ember versenyez, akkor máshogy él meg​ mindent​, mint egy edzésen. ​A táj viszont c​sodaszép, nem volt erős szél sem, és a bringázás ​végére kisüt​ött​ a nap is, úgyhogy ez mind kárpótolt ​minket ​a kemény pálya ​nehézségeiért. :)​ Ami a futást illeti, reggel a 2 x 5 km helyett 4 x 2,5 km-re változtatták a pályát, ​ami​ csak azért volt rossz csere, mert így 100 m szintet kellett megmásznunk a 10 km-​es távon. ​ Összességében egy nagyon jó hangulatú, családias verseny volt, ahová ​különösebb elvárások és célkitűzések nélkül indultam el, inkább egy motiváció-fröccsöt szerettem volna még a keszthelyi féltáv előtt begyűjteni. Nagy-nagy örömömre azonban mégis jobban​ sikerült, mint amire számítottam :)

Köszönöm Mindenkinek, aki gondolt rám​! ​

2017.05.16.

Csapó Adris beszámolója.

Az idei évben jubiláltam ezen a versenyen, mert megszakítás nélkül már a 10. alkalommal sorakoztam fel a rajtvonal mögé. Szokás szerint az AC/DC zenéjére rajtoltunk, de ha ez nem lett volna elég adrenalin löket, akkor a közönség tovább fokozta a hangulatot. A start egy Duna hídon volt kialakítva, majd befordultunk a történelmi belvárosba, ahol a városháza előtti téren egy lelátót építettek a szurkolóknak, igazi fesztivál hangulatot teremtve ezzel. A tribün előtt többször is el kellett futni, így a közönség is testközelből láthatta a versenyzőket és a futók is több adagban kaphatták a bíztatást.Ennek viszont ára volt, mert 7 darab 180°-os fordító és számtalan kanyar nehezítette a versenypályát, ezenkívül hétszer kellett átkelni a Dunán. (szerencsére úszni nem kellett, de azért a verseny vége felé már kellemetlen tud lenni ez a „hegymenet”) Az időjárás viszont kegyes volt hozzánk, mert 10°C-ot mutatott a hőmérő és részben felhős időben róhattuk a kilométereket. Előző nap még szakadt az eső, ami futásra alkalmatlan lett volna. Egy héttel korábban a bécsi maratonon futottam váltóban, ott akartam tesztelni a gyorsaságomat. Sajnos a leghátsó rajtzónából indultam, így folyamatosan cikcakkban közlekedtem, néha szinte teljesen meg kellett állni és újraindulni. Jó eredményt értem el még így is és annyit azért éreztem, hogy jó formában vagyok, nem kell visszafognom magam Ingolstadtban sem.

Éppen ezért a taktikám nagyon egyszerű volt, nem téveszteni szem elől az 1:30-as iramfutót. A „pacemaker” igyekezett  egyenletes tempóban haladni, ami kétségtelenül nehéz feladat, mert 4:16-os kilométerenkénti átlagot kell tartani. Nem volt könnyű dolga, mert néha itt is előzgetni kellett a lassabb futókat, néha emelkedőn kellett felkaptatni és a váltóhelyeken is nagy volt a tömörülés. Egy frissítőpontnál én is lemaradtam pár lépéssel (ő gyorsított, én kicsit lassítottam) és ez a különbség a verseny végéig megmaradt. Ettől eltekintve nagyon élveztem a futást, sikerült holtpont nélkül abszolválnom a távot, az eredményem 1:30:39 lett. Az egyéni csúcsom megdöntése számomra nem volt reális, ahhoz ez egy nehéz pálya, viszont sikerült az itteni pályacsúcsomat megfutni, ami mindenképpen bizakodásra adhat okot. A 2840 félmaratonista közül ezzel az idővel a 149. helyen végeztem. A győztes és a második helyezett is egy kenyai futó lett, a dobogó harmadik fokára egy hazai versenyző állhatott fel.

A győri Szabó Peti barátom (aki az Ultrabalaton csapatban együtt fut velünk struccokkal), kategóriájában az 5. helyen végzett 1:27:24-es nagyszerű idővel. Idén is profi szervezést kaptunk a bajoroktól, nagyszerű közönséggel. A célban mindenki megkapta a megérdemelt befutóérmet és korlátlanul feltölthette az energiaraktárakat gyümölccsel illetve alkoholmentes búzasörrel, a versenyközpontban pedig tésztával. Országosan van még egy kis lemaradásunk, mert Ingolstadt egy Győr méretű város, mégis 4700-an neveznek a három különböző távra. Viszont Mosonmagyaróvár felveszi a versenyt Ingolstadttal, mert  a Szigetköz Félmaraton távjaira idén közel 1200-an neveztek, ami a lakossághoz viszonyítva arányosan pontosan ugyanannyi. (1 főre 0,036 nevezés)

2017.05.14.

Szigetköz Félmaraton 2017. május 7.- Élménybeszámoló szösszenet szubjektíven Dr. Várallyai Zoltántól

Az elmúlt hónapokban a felkészülésemet sok dolog hátráltatta, mely miatt nem tudtam magamat igazán jó formába hozni. Jelen állapotban csak egy átlagos félmaratoni idő jött volna össze.  Ugyanakkor a verseny egyik szervezőjeként tisztában voltam a szervezési feladatok jelentőségével figyelembe véve a teljesen új helyszínt, a 2+3 új távot (400m, 800m, 3km, 10km, 21.1km), mely sok plusz feladatot, figyelmet rótt ránk úgy döntöttem, és úgy alakult, hogy inkább a szervezésre koncentrálok. Menet közben derült ki hogy rekord résztvevővel kell számolni, mely még inkább megerősített abban hogy a szervezésben való segítségre koncentráljak. Ehhez kapóra jött, hogy idén iramfutókkal is segítettük a futókat, és egy laza 2 órás lufizás most igazán testhezálló feladatnak tűnt.

Bővebben: Élménybeszámoló szubjektíven Dr. Várallyai Zoltántól

2017.05.14.

2017.05.10.

XIV. Greiner Szigetköz Félmaraton 2017.05.07.

21km abszolút eredménylista

21km korosztályos eredménylista

10km abszolút eredménylista

10km korosztályos eredménylista

3km abszolút eredménylista

3km korosztályos eredménylista