egyszazalek

 

varoscimer

 

motherson 3

 

nolato

 

Amonstone hzak log

 

pannowork uj

 

lajtaszig honlap 

teka uj

 

lajtamag 1

 

fortop kicsi

 

ufmlogo2

 

chio

mofem kicsi

 

wb jpg  

 

high5

 proba

 

superinfo

 

14_agnitiming_logo

 

 

2018.12.31.

Az első szilveszteri futáson talán még tízen sem voltunk, most meg több mint kétszázan. Soha nem gondoltuk volna, hogy ilyen sokan fogjuk majd búcsúztatni együtt futással az óévet. Folytatás május 5-n a XVI. SMR Szigetköz Félmaratonon. Jó felkészülést mindenkinek.

Sérülésmentes, sport sikerekben gazdag, boldog Új Évet kívánunk minden sporttársunknak.

Mosonmagyaróvári Strucc Futóklub

szilveszter1    szilveszter3

2018.12.30.

Az első szó a köszöneté. Köszönjük a Greiner Bio One Hungary-nak, illetve Balogh László Úrnak az elmúlt évek támogatását, amit a Szigetköz Félmaraton névadójaként nyújtottak.  Minket egy fontos dolog vezérelt mindig, mi jó a versenynek, illetve a versenyzőknek. Most is ezt tartottuk szem előtt és a változás mellett döntöttünk. Az elkövetkező három évben a Szigetköz Félmaraton névadó főtámogatója, az SMR Hungary BT. Fogadjátok Őket nagy szeretettel. Pár mondat a cégről:

Az SMR Hungary jogelődjét 1993-ban, Schefenacker Automotive Parts Ungarn Bt. néven alapították elsősorban különböző autóalkatrészek - lámpák, visszapillantó tükrök - gyártására és szerelésére. Az SMR Hungary mára a világ egyik legnagyobb visszapillantó tükör gyárává fejlődött. A legjelentősebb európai személyautó gyártóknak szállít évente több mint 8 millió garnitúra külső tükröt. Fő vásárlói közt megtalálható az Audi, a BMW, a Fiat, a Mercedes-Benz, a Mini, az Opel, a Porsche, a Volkswagen, a Hyundai és a Kia valamint a Ford és Jaguar-Land Rover. Mosonszolnoki, mosonmagyaróvári és túrkevei gyáraiban, illetve a hegyeshalmi logisztikai központban közel 2500 munkatársat foglalkoztat menedzsment, adminisztrációs, mérnöki, termelési és logisztikai területeken. A 2017/18-as üzleti évben 425 millió euró árbevételt generált.

smr1  smr2  smr3  smr4

2018.12.17.

Terepfutó versenyre indultunk, de meseországba érkeztünk. Az 5-10 centi friss hó kegyetlen nehézzé tette a futást, de az időjárás és a döbbenetesen szép táj örök emlékké tette ezt a versenyt annak, aki ott volt. Farkas Imi beszámolója:

Hárman döntöttünk úgy a klubból, hogy az évet egy terepfutó versennyel búcsúztatjuk, a Budai hegységben. A Nyúlcipő üzlet által támogatott esemény Telkiből indult, három távon nevezhettek a résztvevők. Kelemen Ati (2:40:37) a hosszú (26,9km 892m szint) pályát választotta, Seiwerth Anna (2:04:12) és én (1:49:00) pedig a középső (16,9km 601m szint) távon indultunk.

Azt hiszem, ennél kedvezőbb és szebb óévbúcsúztató versenyt nem is választhattunk volna. Profi volt a szervezés, a körülmények pedig túlzás nélkül gyönyörűek. Mivel a hideg és a délről megérkezett mediterrán ciklon együttes erővel vastag fehér hótakaróval lepte be a tájat szombaton, majd a verseny reggelén kisütött a nap, igazán emlékezetes lett ez a verseny számunkra. Kék ég, vakítóan fehér hólepel, egyenesen Holle anyó birodalmába léptünk rögtön a rajt után.

Az első mintegy két és fél kilométer erősen emelkedett, ahogy elhagytuk Telkit. Hozzávetőlegesen 10%-os emelkedőn futottunk. Mire beértünk az erdőbe, már szépen libasorban meneteltünk felfelé. Kialakult egy futókból álló, tekergő kígyó, ahol nagyon nehéz volt előre jutni, mivel aki kilépett a letaposott csapásból, az rögtön mély hóban találta magát. Aztán szép lassan szétszakadozott a mezőny, s egyre inkább társak nélkül, magunkban élvezhettük a táj és a futás szépségét. Felváltva követték egymást lejtők, kaptatók, bizony elkelt a terepfutó cipő tartása, talpának a megfelelő kialakítása, mert csúszós volt a pálya helyenként. Az én távomon 601 méter szintkülönbség volt, ami azért már szokatlan egy olyan futónak, aki a Kisalföldön él. Össze is szedtem egy perecet útközben, meg egy vérömlenyt a bal térdemen, de ez ilyen műfaj, így az igazi az élmény. Számomra a 17 kilométer gyorsan eltelt, kicsit talán bántam is a vége felé, hogy nem a hosszabb távra neveztem. 

Ritka, hogy ennyire tökéletes napon van alkalmam futni. A célban a szervezők meleg gulyáslevessel vártak minket, senkit sem kellet biztatni, hogy kóstolja meg! Összefoglalva, nagyon profin szervezett, szép tájon át vezetett, emlékezetes versenyünk volt, minden Strucc tagnak csak ajánlani tudom, hogy próbálja ki egyszer!

 budai1   budai2   budai3   budai4

2018.12.14.

Folytatva a hagyományokat idén is futással búcsúztatjuk az évet. Szeretettel várunk minden futni vágyót az év utolsó napján délelőtt 10:30-kor. Ahogy tavaly is a Szilveszteri Futás helyszíne az UFM Aréna. Továbbra sem verseny, hanem egy kis beszélgetős örömfutás. Tempó nem számít, mindenki olyan sebességgel fut és annyit, amennyit akar. Az útvonalról készítettünk egy térképet, ami 2,5 km oda, majd vissza ugyanannyi, de lehet többet és kevesebbet is futni. A futás végén mindenki pogácsára és meleg teára a vendégünk.

szilveszter

2018.11.05.

Ezen a szép őszi napon Kelemen Ati egy újabb terepfutó versenyen járt:

Újra a Vértes felé vettem az irányt, a legjobb terepfutó versenyszervező új versenyére, Mórra. A szokásos remek szervezés, jó versenyközpont, kiszolgálás, minden a megszokott magas színvonalon. Ennél csak az időjárás volt jobb, szép napsütés, 16-18 fok, száraz talajviszonyok, egy hónappal ezelőtt nem gondoltam volna, hogy november elején rövidgatya+trikós szerelésben is folyni fog rólam az izzadság. A leghosszabb L távon indultam, 29km, 865m szinttel. Tudtam, hogy hosszú és nehéz a pálya, nem is csalódtam. Két kili városból kivezető után irány az erdő, meg a hegyek és jött a fekete leves egy öt kilométeres futhatatlan ösvény, ebből kettő emelkedő, három a fennsíkon. Egyszemélyes szűk nyomsáv, előzni lehetetlen, turistaútként is nagyon nehezen és lassan járható, bedőlt fák sokasága, volt olyan, hogy a fa alatt csak négykézláb lehetett elmenni, sokszor nagyon veszélyes, csúszós részek a meredek hegyoldalon, hátha itt esik az eső, nem tudom mi lett volna, nem szerettem ezt a részt. Azután javult a helyzet, hét kilitől a túrázásból futásra váltottunk, onnantól kezdtem jól érezni magam a csodaszép, színes őszi erdőben. A táv második felében kimondottan jól ment a futás a sok szint ellenére is, mert a vízszintes az Mosonmagyaróváron maradt. 2:57:55 alatt értem célba ami 15. helyezést ért az L táv 150 fős mezőnyében. Folyt. köv.

vertes1   vertes3   vertes2

2018.10.12.

Európa legrégebbi maratoniján, a 95. Kassa Maratonon vett részt a Strucc futóklub két tagja, Várallyay Zoles és Kelemen Pisti, az ő beszámolójuk következik.

kassa1    kassa2     kassa3

Zoles:

A kassai mesével folytatódik a lélek tojáspatkolása … avagy Zoles ismét akcióban

Évek óta nem futottam félmaratont, mert mindig valami közbeszólt egy jó eredmény elérésében, és kissé elment a motivációm ezirányban. Pisti vetette fel a 2016-os jó maratonom után, hogy szerinte nincs baj, és tudnék még javítani féltávon is. Végül sikerült rábeszélnie. Augusztus közepe óta kezdtem igazán készülni az őszi félmaratonra: pályaedzések (rövid sprintek, intervallumok), hétvégi hosszú futásokba iktatott tempó ill. fokozó futássokkal fokozatosan növelve a dózist. A felkészülés igazából ideálisan zajlott, sérülés és izomlázmentesen, fokozatosan javuló teljesítménnyel, élveztem a pályaedzéseket, és a fejlődést.  A cél: 1:30-on belül beérkezni.  A helyszín: Kassa, időpont 2018.10.07.

2018.10.10.

A Strucc csapat különféle motivációkkal indult a versenyen. Tóth Attila egyéni csúcsért ment, Gyula élményfutást tervezett, Andris a Bátor Táborért futott, Bögi Attila a 30 kilométeres távval készült a jövőbeli maratonjára.

Magyarország legnagyobb szabású sporteseménye ez a fesztivál, a két napos versenysorozaton 33.500 nevezőt regisztráltak. Közel 7000 egyéni maratoni futó startolt el a Pázmány Péter sétányon felállított rajtvonalon. Szokatlan volt a helyszín, változott az útvonal és a rajtközpont is, mert a Városliget éppen felújítás alatt áll. A körülményekhez képest jól sikerült kiválasztani az új helyszínt, ami az ELTE Lágymányosi Campusa lett. De remélhetőleg jövőre visszaköltözünk az eredeti helyre, mert nekem hiányzott a hangulatos Andrássy út, a Hősök tere és a híres-hírhedt Nyugati téri felüljáró... :) Volt helyette rakpart, ami már nekem is túlzás volt, pedig bírom a monotonitást. Technikás pályát jelöltek ki: megmásztunk egy vasúti felüljárót, egy csomó hidat (Lánchíd, Szabadság-híd 2x, Árpád híd, Margit híd) és még macskakövön is kellett lavíroznunk. Az élmezőny itt tudja eldönteni a verseny végkimenetét, de nekünk hobbi futóknak minden emelkedő és fordító nagy kihívás és meríti a tartalékokat. Ezt persze mindenki tudja, aki Budapestet választja, mert a fővárosi versenyen nem tudnak és nem is akarnak gyors nyomvonalat kijelölni, tehát aki egyéni csúcsot akar futni, az ne ide nevezzen. Helyette egy gyönyörű pályán futhatunk, műemlékek és látnivalók sokasága kárpótol minden nehézségért. (Gellért-hegy, Lánchíd, Várkert Bazár, Budai Vár, Parlament) Az idei eseményre a megszokottnál kisebb csapat utazott a futóklubból, többen más helyszínen mérettek meg. (Berlin, Kassa)

Korán reggel indultunk, mert az utóbbi évekhez hasonlóan 9 órakor volt a rajt. Ez egy jó döntés, mert délben már 25°C-ra kúszott a hőmérséklet, ami október első hétvégéjén szerintem nem normális dolog, de sajnos ehhez hozzá kell szoknunk. Annyi szerencsénk mégis volt, hogy a táv elején felhős idő volt, utána viszont nemcsak a kilométerekkel kellett megküzdenünk, hanem a napsütéssel is. A fotósok viszont nem panaszkodtak az új helyszín és napsütés miatt, mert így teljesen más szemszögből és irányból tudtak képeket készíteni. A szervezés és a körülmények most is hozták a magas színvonalat, ezért megéri Budapestre utazni. A zenei pontok, a frissítők és a szurkolók mind-mind hozzátettek a különböző távon induló futók sikeréhez.

maraton2      maraton1

2018.10.08.

Bögi Ati a Budapest Maraton 30 kilis távján:

Közel 20 félmaratonnal a hátam mögött már régóta érlelődött bennem a gondolat hogy egy távval feljebb lépjek és kipróbáljam magam egy hosszabb távon is. A maratont még soknak tartom vagy legalább is arra másképpen kell készülni, de úgy gondoltam a 30 km még beleférhet. Soha életemben nem futottam még 21-km-nél többet se edzésen se versenyen, de úgy éreztem talán egy hűvösebb időben menni fog. A maratonistáktól azt hallottam, hogy a neheze 30 km után jön, én elsőre kipróbálom, mit érzek, míg eljutok addig. Különösebb időcélom nem volt, mert semmilyen tapasztalatom nem volt ezen a távon.

real30

Úgy gondoltam mindenképpen egyéni csúcs lesz, ha célba érek, teher nincs rajtam, nem veszthetek semmit! A Győr-Lipót-on nekem túl meleg az idő, de gondoltam a SPAR Maraton alatt megrendezett 30 km-es betétszámon majd hűvösebb idő lesz. Na de ez csak részben lett igaz.

2018.10.04.

Printz Ákos egy félmaratonnal vezett le a Berlin Maraton után:

Szeptember végén került megrendezésre a hagyományos családias kis verseny a 22. Sri Chinmoy Futófesztivál Győrben. Az érdeklődök több táv közül választhattak a 6 órás futástól a „rövidnek” mondható 8,8 km-es távig. A helyszín a korábbi évekhez hasonlóan a Széchenyi Egyetem mellett a Püspökerdőben volt. A berlini futásom után maradt bennem egy kis hiányérzet, így gondoltam a 2018-as futó, triatlon szezont itt zárom, bízva egy jó eredményben. A rajt időpontja ideális volt, hiszen szervezők reggel 8 órakor indították el a hosszabb távokon induló sportolókat. A félmaratoni táv, amin megméretettem magam, ismét egy 5 körös „futkorászást” jelentett az erdőben. Az első körök alatt éreztem, hogy bennem lehet  egy jó idő, hiszen a verseny favoritjaival haladtam nyugodtnak mondható tempóban. A harmadik körben egy technikai probléma miatt leszakadta a közvetlen élbolytól, így a verseny megnyerésére nem maradt esélyem, de próbáltam a maximumot nyújtani. Összességében, így szezon vége felé egy közel 1 óra 30 perces futás az én esetemben rossznak nem volt mondható, és ezzel sikerült elcsípnem az abszolút 4. kategóriában a 2. helyet. Köszönöm azoknak akik támogattak, illetve Szabó Csabi edzőmnek a profi felkészítést. Folytatás következik a nagyobb célok eléréséhez…

sricinmoy1

2018.10.02.

Idén is a győri szenior versenyen zárta a Strucc Futóklub a triatlonos idényt, ahol négyen, Balassa Laci, Farkas Imi, Szentesi Nándi és Palkovits Attila fürdette meg ebben az évben utoljára a srtuccos triatlon mezt. Palkovits Ati értékelt:

Az év utolsó triatlonversenyén vettünk részt, amely annyiban rendhagyó, hogy futással kezdünk, és úszással fejezzük be. Ez a megmérettetés az igazi nagy Ironman versenyekhez annyiban hasonló, hogy itt is 1 nap alatt betelik a nevezői létszám (120fő), amit idén 4 Struccos versenyzőnek sikerült teljesíteni. Az időjárás kegyes volt hozzánk, gyönyörű napsütésben, 15 fokban kellett teljesíteni a 3km futásból, 17 km kerékpárból és 325 méter úszásból álló távot. Magyarország szenior triatlonosainak a legjobbjai is képviseltették magukat, bár a sérülések miatt idén kevesebb volt az igazán neves versenyző, de így sem volt gyenge a mezőny. Sikerült egy abszolút 3. helyet szereznem 1 perccel a győztes mögött, ami a korosztályos győzelemhez is elég volt. Ennyire elöl még sosem végzett Struccos ezen a versenyen. Szereztünk még korosztályos 4.,5. helyet, az abszolút versenyben mindegyikünk a mezőny elejében végzett. Utána a szokásos csülkös bableves, rengeteg tombolatárgy, és sok beszélgetés várt minket. Elmondhatjuk hogy egy jó lezárása volt a triatlon idénynek, most kicsit átadjuk magunkat a pihenésnek, aztán belevetjük magunkat a felkészülésbe. 

senior1     senior4     senior3

2018.09.30.

Kelemen Ati kezdte az őszi terepfutó idényt a Vértesben:

Egy rutinos versenyszervező új versenye Csákváron. Szép napos, szeles, 15-16 fokos remek futóidő fogadott minket. Elképesztően jó szervezés, tökéletes útvonal szalagozás, itt maximum az tudott eltévedni, aki becsukta a szemét. Nagyon szép környezetben futottunk, csodaszép volt az őszi Vértes, erdei utak, sokszor ösvények. De a pálya ezért minden volt, csak könnyű nem, sokszor köves utak, sok kanyar, 470m szint a 20,8km hosszú pályán. 1:51:57-ig tartott a túrázásom, amivel 37. helyen értem be a 250 fős mezőnyben. Nagyon jó volt itt lenni, sok-sok ilyen terepfutó verseny kellene a naptárba.

csakvar1   csakvar2   csakvar3

 

futonaptar BSI mozdulj velunk exterememan keszthely triatlon  kartyalogo

Spuri futobolt logo 500x500